PERFORMANCE – MATERIEL ET DIETETIQUE

Pour animer un peu le site, nous proposons de vous faire lire un peu : découverte d’articles de magazines, de blogs, de sites internet intéressants.
Avis aux amateurs et contributeurs!

Attention toutefois de bien avoir l’autorisation de reprendre les éléments indiqués!!

Voici le premier article, issu d’un site passionnant, de Nicolas Aubineau, diététicien du sport qui partage largement ses connaissances. Il nous fait profiter de ses conseils par des articles plus intéressants les uns que les autres.

En voici un premier, sur les protéines et le sport. Et on parle aussi un peu des BCAA…

https://www.nicolas-aubineau.com/proteines-sport/?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=20190914-proteines